Los 3 beneficios de saber perdonar

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Durante nuestra vida experimentamos desilusiones, a veces por establecer altas expectativas de lo que deseamos lograr, otras porque algunas personas nos lastiman. En cualquier caso, estas desilusiones nos causan dolor y

CAMBIOS: 5 PASOS PARA PASAR DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA – PASO # 1

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El fin de semana pasado, hice un viaje con amigas y para mi son oportunidades para conocer lugares nuevos, salir de la rutina, relajarme, y aprender de las experiencias de