Equilibrar cuerpo, mente y espíritu

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Actualmente vivimos tan rápido y con tanto estrés que creemos que no hay tiempo para cuidarnos y equilibrar nuestro cuerpo, mente y espíritu. Estoy convencida que no e puede lograr

¿COMO DEJAR ATRÁS LOS MIEDOS Y DISFRUTAR DE LA VIDA?

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Ayer por la noche mientras intentaba dormir comencé a sentir miedo por un viaje planeado al día siguiente. Mis pensamientos fueron: “¿Y si me pasa algo, y si el avión